Le club de ceux qui aiment faire la sieste

Enzo · Post by **Enzo** » 14 May 2005 00:03

Vous ne résistez pas (ou difficilement) à l'envie de piquer un roupillon en début d'après-midi, que ce soit chez vous, en cours ou au travail ? Et ce malgré un café fort ? Et quel que soit le nombre d'heures de sommeil de la nuit précédente ?
Alors venez me rejoindre

iubito · Post by **iubito** » 14 May 2005 06:54

désolé Enzo, apparamment t'es le seul fonctionnaire ici, donc t'es le seul qui fait la sieste au bureau

Enzo · Post by **Enzo** » 14 May 2005 10:13

J'oubliais d'inscrire Au Chaos, donc nous sommes déjà 2. Qui d'autre ?

Au Chaos · Post by **Au Chaos** » 14 May 2005 11:34

Je persiste et signe :
>> une sieste absolument obligatoire sur le temps de midi ( je suis commerçant ).
>> Une sieste à 18h30, heure de fermeture de " Au Chaos " ( puuuuuubbb). Ainsi je peux rester éveiller jusque 1 heure du mat ( arrivée du dernier train en gare de mon patelin )

De plus, quand j'ai un soucis, un tracas, je vais faire une sieste et quand je me lève, j'ai trouvé la solution, ou un début de solution, ou je suis apaisé.

Grand total : la sieste est le seul luxe dont je jouis et m'est aussi vital que respirer.

CQFD !

vallisoletano · Post by **vallisoletano** » 14 May 2005 11:42

Je suis pour la sieste. j'en ai souvent besoin.

Maïwenn · Post by **Maïwenn** » 14 May 2005 12:48

Juste histoire de donner un avis opposé : je suis anti sieste moi. Déjà il faut vraiment que je sois morte de fatigue pour réussir à dormir la journée, et en plus si par malheur ça m'arrive je me réveille complètement vaseuse, et il me faut au moins 2h pour récupérer. Donc la sieste empire mon état

Rastaman · Post by **Rastaman** » 14 May 2005 13:56

Rien de mieux qu'une petite sieste de 30 min, c'est presque vital pour moi, sur l'herbe apres le repas avant de retourner en cours ou sur l'herbe apres le repas avant de retourner travailler^^

MOHICAN · Post by **MOHICAN** » 14 May 2005 13:58

Ben, je suis espagnol... mais je ne fais pas la "siesta" (cliché sur les espagnols) parce que je n'ai pas de temps.

miju · Post by **miju** » 14 May 2005 15:12

je suis aussi un fana de la sieste 1/4 dheure à 3/4 d'heure et ça repart.
Depuis toujours j'essaie de m'offrir ce luxe, et constate que beaucoup de gens autour de moi font de même.

flamenco · Post by **flamenco** » 14 May 2005 15:25

Maïwenn wrote:Juste histoire de donner un avis opposé : je suis anti sieste moi. Déjà il faut vraiment que je sois morte de fatigue pour réussir à dormir la journée, et en plus si par malheur ça m'arrive je me réveille complètement vaseuse, et il me faut au moins 2h pour récupérer. Donc la sieste empire mon état

Voilà, je dis tout comme Maï...

Rastaman · Post by **Rastaman** » 14 May 2005 15:31

Maïwenn wrote:Juste histoire de donner un avis opposé : je suis anti sieste moi. Déjà il faut vraiment que je sois morte de fatigue pour réussir à dormir la journée, et en plus si par malheur ça m'arrive je me réveille complètement vaseuse, et il me faut au moins 2h pour récupérer. Donc la sieste empire mon état

Même une sieste de 20 petite minutes?

kokoyaya · Post by **kokoyaya** » 14 May 2005 15:51

Ben c'est là le problème : une sieste, c'est pas fait pour compléter la nuit.
Chez moi, on dit que le mieux, c'est une sieste de goret : 10 minutes sur chaque oreille

Latinus · Post by **Latinus** » 14 May 2005 23:01

Moi j'aime pas trop la sièste, je me réveille dans le gaz et pas moyen d'émerger de toute l'après-midi.

Enzo · Post by **Enzo** » 15 May 2005 19:29

L'an dernier pendant ma formation, j'ai eu droit à quelques cours de gestion du stress... et accessoirement de STS (Sciences et techniques de la sieste).

Une sieste ne sert pas à dormir profondément et ne doit pas dépasser 20-25 minutes (sinon on aura effectivement du mal à se réveiller et le sommeil aura du mal à venir la nuit suivante).

L'idéal est de somnoler dans un fauteuil, une cuiller à la main. Lorsqu'on commence à s'endormir plus profondément, elle nous échappe et tombe au sol (en espérant que ce n'est pas de la moquette), alors on se réveille reposé et prêt à reprendre nos activités.

Rastaman · Post by **Rastaman** » 15 May 2005 19:37

Rien de tel qu'une bonne sieste de 2h - 2h30 en plein été sur une chaise-longue les orteils en éventail, et de passé les heures qui suivent à essayer de se reveiller sur la plage, et enfin passer la nuit à faire la fiesta!